Styczeń 2014

Sauna

2014-01-27T18:40:23+00:00

SAUNA CZYNNA  OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU W GODZINACH 18.00-22.00 CZWARTKI – SAUNA TYLKO DLA MĘŻCZYZN PIĄTKI- SAUNA TYLKO DLA KOBIET W POZOSTAŁE GODZINY ORAZ W WEEKENDY MOŻLIWOŚĆ REZERWACJI (POWYŻEJ CZTERECH OSÓB)

Tabata – piątek 17:00

2016-11-14T23:07:25+00:00

Połączenie tradycyjnych ćwiczeń aerobowych z intensywnym treningiem interwałowym. Tabata została skonstruowana tak, że pozwala zarówno na szybkie spalanie tkanki tłuszczowej, jak i na dotlenienie całego ciała. Trening Tabata jest przeznaczony dla każdego, kto chce poprawić ogólną wydolność organizmu i spalić [...]